Blog Dream Speedfitness
5 Ani Dream Speedfitness
- 5 ani de vise împlinite,
- 5 ani de antrenamente,
- 5 ani în care am fost și ați fost alături de noi.
Vă așteptăm în continuare să îndeplinim împreună vise!
VIPR doar la DreamSpeedfitness
Unic în România VIPR doar la DreamSpeedfitness, Oradea. VIPR este un instrument foarte eficient în mâinile potrivite. Singurul antrenor atestat VIPR din România găsiț doar la DreamSpeedfitness. Vă așteptăm la antrenamente!!!
Electro Stimularea Musculară - modul eficient de a face fitness
Probabil ați mai auzit de tehnologia EMS (Electro Stimulare Musculară), sau poate ați încercat-o deja, la ședințele de speed fitness. Există mulți sceptici care pun la îndoială eficiența aparatelor care au la bază electrostimularea, mai ales fiindcă pare prea ușor ca să fie adevărat. Cu toate acestea, după o ședință se văd deja rezultatele, mai ales la nivelul de energie resimtit ulterior.
6 alimente alcaline pe care trebuie să le consumăm zilnic
În zilele noastre majoritatea alimentelor sunt toxice sau acide conținând elemente nocive pt organismul nostru, provocând diferite boli grave sau chiar cancer.
Organismul uman are nevoie de alimente alcaline. Alimentele din natură conțin atât elemente acide cât și alcaline. Astfel echilibrul pH-ului nu este întotdeauna optim.
Despre nutriție, slăbit și speedfitness
Fiecare dintre noi vrea să arate cât mai bine, să scape de kilogramele în plus și să se simtă bine din toate punctele de vedere. Dar lucrul pe care de multe ori îl uităm, e că totul depinde de stilul nostru de viață, și dacă ceva nu merge bine, înseamnă că e timpul pentru mici schimbări. Nu dietele distrugătoare sau pastilele de slăbit fac diferența, noi o facem, prin alte mijloace, mult mai eficiente și sigure.
Noutăți pentru vara aceasta
Vrei să fii in formă pe vara și nu numai? Sa ai rezultate rapide, vizibile, nu doar vorbe!!!
Exclusiv acum in Oradea Dream Speed Fitness ofera clientilor, doua promotii speciale!!!
Primavara începe cu tine!
Primăvara începe cu tine!”- un eveniment cu adevărat de gală inițiat și patronat de Organizația Femeilor Social Democrate din Oradea, a fost găzduit, în dupa masa zilei de 21 martie, de restaurantul amplasat la etajul 8 al Hotelului Continental Forum din Oradea.
Sanda Ianosdan, un nou parteneriat.
Tonifierea mușchilor fesieri
Daca vrei să ai un posterior de invidiat, care o să întoarcă toate privirile la piscina sau la plaja, încearca sa lucrezi mușchii fesieri cât mai mult.
Ce este speedfitness-ul?
Metodă de antrenament rapidă precum fulgerul, având la bază tehnologia miha bodytec, de electrostimulare a musculaturii. Dupa aproximativ 20 de minute, organismul incepe sa utilizeze depozitele de grasime pentru a furniza combustibil muscular obtinandu-se o slabire generalizata prin cresterea metabolismului bazal.
Speedfitness și fitness
Saptmana trecuta la Dream Speed fitness a avut loc un antrenament intre antrenori. :) Da, exact asa un antrenor de personal de Fitness si unul de Speedfitness.
9 mituri în curele de slăbire
In jurul curelor de slabire s-a nascut o adevarata mitologie. De unele dintre urmatoarele mituri sunt convins ca v-ati lovit pana acum. Haideti sa vedem care sunt cele mai frecvente conceptii gresite si care este adevarul.